top of page

АВТОРСКИЕ ПРАКТИКИ

            "Шива Шакти" и          

"Божественный танец Шакти"

Танцевальные Медитации

Это 60 или 90 минут авторской телесной арт терапии созданной как формула Лалитой, танцующей с 5 лет. Через танец, движение, дыхание и звучание, соединения тела и сознания через единение дыхания со всевозможными стилями танцев и разными йогическими и тантрическими техниками, которые Лалита изучает и практикует более 15 лет, живя в Индии. Свободный стиль танца, где Лалита как гид будет вести вас своим голосом. Эксклюзивная музыка для медитаций написана композитором 

Sattyananda из Индии.

Шакти (शक्ति Shakti, мощь, сила) - Богиня, супруга Шивы. В более широком смысле женская творческая сила, проявленный мир, Мать-Природа. Шива (शिव, Shiva, «благой», «милостивый») - олицетворяет собой космическое сознание, статичное мужское начало вселенной (Пуруша). Баланс мужского и женского внутри каждого из нас.

Танец это форма общения, разговор на особом всем понятном языке, рассказ своей истории жизни, своих переживаний, выражающиеся через эмоциональные движения. Танец это тантра древняя практика которой нет начала - она существует во все времена, во всех видах живых существ так же как и музыка.

Мы будем учиться чувствовать и управлять внутренней энергией с помощью тела и сознания, проживать и освобождаться от разных не прожитых эмоций в моменте под музыку и исцеляться, где я буду вашим гидом погружения во внутрь. Это выражение чувств телом и разговор со Вселенной через танец - молитву, дыхание, пение и звук. Практика созданна для всех возрастных групп.

Танцуй свой танец жизни, танцуй свою жизнь правдиво!

            "Шаманские путешествия"        

- музыкальная медитация с бубном

"Шаманские погружения"

"Шаманские путешествия" - это практика около 40 минут, позволяющая получить ответы и подсказки на волнующие вопросы, через погружение в свой внутренний мир интуиции и подсознания с помощью бубна.

Все ответы находятся внутри нас, нам главное соединиться с этим внутренним источникОм в безопасной атмосфере. 

Бубен помогает погрузиться во внутренний мир подсознания в трансовое состояние, где через сердце, тело и интуицию, а не расчётливый ум вам прийдут ответы на волнующие вопросы через ощущения и визуальные символы. Под ритм барабана, руководствуясь вашей интуицией, вы можете найти способы вырваться из старых энергетических паттернов и создать новые для нахождения вашего энергетического потока.

Это способ открытия своей внутренней силы для решения своих жизненных задач, доступ к интуитивным знаниям и ресурсам, необходимым для решения стоящих перед нами вопросов, для обретения здоровья и увеличения жизненных сил, получить подсказки в решении важных вопросов.

Вам нужно будет удобно лечь, закрыть глаза и расслабится, следуя моему голосу и звуку я как гид или проводник помогу вам соединиться со своим источником внутреннего знания.

Все мои практики соединяются воедино как Арт терапия, потому что и танец, и музыка, и пение, и поэзия - всё это исцеляет и гармонизирует человека и используется для исцеления и гармонизации души, тела и сознания во все времена.

E6243CE1-9D51-46E1-A1E8-8D1399A92E09.jpeg
F34A9BE1-78D0-47E7-8FCF-CE592187841E.jpeg
bottom of page